Einzelbegleitung
„Ich
klinge, also bin ich!“
…könnte die transkognitive Erwiderung auf den altbekannten Satz des
Aufklärers René Descartes lauten. Klang bewirkt äußere und innere Schwingung
und dies hilft dir, bei dir anzukommen.
Der einfachste Weg zu klingen, ist der, seine Stimme zu verwenden. Doch
wann tun wir dies real im Alltag? Meist zu selten!
Die eigene Stimme wahrzunehmen und ihre Schwingung leibhaft zu spüren, ist
erhebend; und hier gilt es zunächst nichts zu schulen, sondern in erster Linie
zu entdecken, was schon da ist.
Zu Beginn der Stimmbegleitung steht daher die achtsame Wahrnehmung deiner
selbst, das Verbinden mit deinem Atem und deinen Stimmorganen. Auch das Ermitteln deines Atemtyps und die
Sensibilierung deines Mund-, Kiefer-, Zungen-, Hals- und Schulterbereichs sind
wichtiger Teil der Stimmenthüllung. Zusammen bildet dies den Nährboden für die
Entfaltung deiner Stimme, die zum Klingen gebracht werden will.
Was auch immer dich motiviert, deine Stimme besser kennen zu lernen – ob dein Interesse gesanglicher Natur ist oder du in erster Linie die Sprechstimme im Fokus hast – Stück für Stück wirst du diesen Teil deiner selbst besser kennen lernen; und in der Resonanz mit deiner Stimme können sich Prozesse entfalten, bei denen du mehr als nur deine physische Stimme ent*deckst.
Arigatou:
Einzelbegleitung ca. 75 Min.: 60€
Atembasierte Stimmentdeckung
Paarbegleitung
Diese Art der Annäherung an die eigene Stimme kann auch für Paare sehr
erfrischend sein. Kontakt- und Berührungsübungen unterstützen hierbei diesen
Prozess und können auch klärend, reinigend und auflösend innerhalb des privaten
Beziehungssettings wirken. Mit Entspanntheit und Freude an der Beziehung zu
„arbeiten“, kann sehr stimm*ungsaufhellend
sein.
Arigatou:
Paarbegleitung ca. 90 Min.: 75€
Hinweis: Meine Begleitungen ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Sie finden in meinem warmherzig gestalteten Kreativraum in Schweich bei Trier statt. Einzeltermine auf Anfrage.